Meniran
Meniran merupakan salah satu gulma yang seringkali dianggap rumput liar pengganggu dan banyak ditemukan di pinggir jalan maupun di pematang sawah. Ternyata tanaman yang bernama latin Phyllanthus niruri ini memiliki khasiat yang cukup banyak bagi kesehatan. Kira-kira apa saja ya manfaat daun meniran untuk kesehatan tubuh? Mari, simak ulasannya di sini!
- Memperkuat sistem imun
Herba meniran telah diteliti memiliki aktivitas imunomodulator sehingga bisa memperkuat daya tahan tubuh dan mencegah tubuh kita dari berbagai serangan infeksi dan penyakit.
- Membantu mengatasi batu ginjal
Secara empiris, tak sedikit orang memanfaatkan meniran sebagai obat herbal untuk mengatasi batu ginjal. Hal ini juga diperkuat oleh sebuah penelitian yang diterbitkan di International Brazilian Journal of Urology, bahwa meniran dapat membantu meluruhkan kristal batu ginjal melalui urin.
- Menurunkan asam urat
Nyeri sendi akibat asam urat sering terjadi ketika kadar asam urat yang tinggi menumpuk dalam darah. Konsumsi herbal meniran mampu menurunkan kadar asam urat dalam darah sehingga bisa mencegah terjadinya nyeri akibat penumpukan asam urat.
- Meredakan gejala maag
Manfaat herba meniran selanjutnya adalah meredakan gejala maag. Hal ini karena herba meniran memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab sakit maag atau tukak lambung yaitu bakteri Helicobacter pylori.
Sumber:
- Tjandrawinata, Raymond & Susanto, Liana & Nofiarny, Dwi. (2017). The use of Phyllanthus niruri L. as an immunomodulator for the treatment of infectious diseases in clinical settings. Asian Pacific Journal of Tropical Disease. 7. 132-140. 10.12980/apjtd.7.2017D6-287.
- Pucci et al. International Brazilian Journal. Effect of phyllanthus niruri on metabolic parameters of patients with kidney stone: a perspective for disease prevention. International Brazilian Journal. https://doi.org/10.1590/S1677-5538.IBJU.2017.0521
- Kaur, Baljinder & Kaur, Navneet & Gautam, Vikas. (2016). EVALUATION OF ANTI-HELICOBACTER PYLORI (DSMZ 10242) ACTIVITY AND QUALITATIVE ANALYSIS OF QUERCETIN BY HPLC IN PHYLLANTHUS NIRURI LINN. WORLD JOURNAL OF PHARMACY AND PHARMACEUTICAL SCIENCES. 6. 1691-1706. 10.20959/wjpps20164-6476.
